Santé décomplexée

mar. 8 octobre 2024

Top 10 des mauvaises habitudes qui aggravent votre santé mentale

Dans notre quête quotidienne de bien-être, nous sous-estimons souvent l'impact de nos ...

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mar. 24 septembre 2024

Stress au travail : comment le gérer ?

Selon le 12e baromètre de l’état de santé psychologique des salariés français publié par ...

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jeu. 19 septembre 2024

Les femmes sont plus vulnérables face à l'anorexie et voici pourquoi.

L'anorexie mentale est une pathologie assez fréquente chez les adolescents et les jeunes ...

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mar. 17 septembre 2024

Premier test sanguin pour distinguer dépression et troubles bipolaires

Dès le 1er avril en France, le test myEdit-B, fruit de la collaboration entre Alcediag et ...

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mar. 10 septembre 2024

Hypersensibilité au travail : Comment rendre son environnement sain ?

L’hypersensibilité se manifeste par une sensibilité exacerbée aux stimuli ...

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mar. 10 septembre 2024

Journée mondiale de la prévention au suicide

La France est l'un des pays européens les plus touchés par le suicide, avec environ 10 ...

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jeu. 5 septembre 2024

Comment booster sa confiance en soi ?

Dans un monde où l'assurance et la confiance en soi sont souvent considérées comme des ...

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mar. 27 août 2024

Nomophobie : comment détecter la dépendance au portable ?

La nomophobie désigne la peur excessive de ne pas pouvoir utiliser son téléphone ...

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mar. 23 juillet 2024

Conseils pour pratiquer l'écothérapie au quotidien

Découvrez l'écothérapie, une approche thérapeutique qui utilise la nature pour améliorer ...

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mar. 16 juillet 2024

Un risque accru de dépression pendant la périménopause ?

Dans la vie d’une femme, la ménopause est synonyme de nombreux bouleversements hormonaux ...

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