Santé décomplexée

jeu. 4 avril 2024

Peur et anxiété : elles seraient accentuées chez les femmes qui prennent la pilule !

Une étude sur les effets de la pilule contraceptive sur le cerveau a récemment été ...

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mar. 2 avril 2024

La pause déjeuner : important pour le bien-être mental ?

Le repas est une véritable institution en France et la pause déjeuner ne fait pas ...

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jeu. 28 mars 2024

Télétravail : impact sur notre santé mentale

Avec 80 % de salariés ayant une image favorable du télétravail et 69 % des dirigeants ...

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mar. 19 mars 2024

Marche en pleine nature : une cure naturelle

La marche en pleine nature se distingue comme une pratique thérapeutique très accessible ...

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mar. 12 mars 2024

Hypersensibilité : définition, signes, causes

L’hypersensibilité est un trait de personnalité largement méconnu qui touche une part ...

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jeu. 22 février 2024

Tout savoir sur les 7 causes principales des sautes d'humeur

Les sautes d'humeur, fluctuations rapides et intenses de l'état émotionnel, sont un ...

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lun. 19 février 2024

À la frontière de l'invisible : Vivre avec une maladie rare

Vivre au quotidien avec une maladie rare est un parcours semé d'embûches, marqué par des ...

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jeu. 15 février 2024

Syndrome de l'imposteur : comment s'en libérer ?

Dans un monde où la performance est souvent recherchée à tout prix, le syndrome de ...

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jeu. 18 janvier 2024

Comment repérer les symptômes du stress ?

Le stress et ses effets mentaux sont très subjectifs, et chaque personne réagira ...

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jeu. 11 janvier 2024

Qu'est-ce que la thanatophobie ?

La thanatophobie est une peur intense et irrationnelle de la mort. Elle peut provoquer ...

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