Santé décomplexée

jeu. 23 mai 2024

Haptonomie : Renforcer le lien parent-enfant dès la grossesse

L'haptonomie, une approche innovante centrée sur le lien affectif parent-enfant, gagne en ...
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mar. 14 mai 2024

Quel est le rôle des relations sociales dans la santé mentale ?

La santé mentale, plus qu'une absence de troubles, est une composante essentielle du ...
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jeu. 9 mai 2024

L'impact des couleurs sur l'humeur

Plongez au cœur de la psychologie des couleurs, une fascinante exploration de l'impact ...
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mar. 7 mai 2024

Les effets de la lumière naturelle sur le bien-être mental

La lumière naturelle, un élément souvent sous-estimé dans notre vie quotidienne, joue un ...
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mar. 7 mai 2024

Journée Mondiale Sans Tabac 2024 : comment participer ?

Organisée le 31 mai chaque année depuis plus de 35 ans, la Journée Mondiale Sans Tabac ...
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mar. 30 avril 2024

La stigmatisation des troubles mentaux

La santé mentale, essentielle à notre bien-être, est souvent accompagnée de malentendus ...
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ven. 26 avril 2024

Asthme : Comment créer un espace respiratoire sain à la maison ?

Chaque jour, nos poumons accueillent environ 15 000 litres d'air. Si respirer est vital ...
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mar. 23 avril 2024

L'OMS s'attaque au vapotage chez les enfants

L'OMS tire la sonnette d'alarme. Il est urgent d'encadrer l'usage des cigarettes ...
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ven. 19 avril 2024

Pourquoi manger des aliments fermentés ?

Choucroute, pain, vin, bière, saucisson, fromage… de nombreux aliments clés de notre ...
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lun. 15 avril 2024

Combien de temps faut-il à notre cerveau pour se remettre de l'alcoolisme ?

La consommation excessive et régulière d'alcool a des effets négatifs sur notre cerveau. ...
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