Ce qui change au 1er octobre 2026 : les nouveautés santé

L'essentiel en 30 secondes

• Depuis le 1er octobre 2026, les masseurs-kinésithérapeutes peuvent réaliser « Mon bilan prévention », pris en charge à 100 % par l'Assurance maladie, sans avance de frais chez les patients âgés de 18 à 25 ans, 45 à 50 ans, 60 à 65 ans et 70 à 75 ans (Ameli, 30/09/2026).
• Mon soutien psy : le tiers payant est généralisé. Le patient n’avance plus la part Assurance maladie de la séance, soit 30 € sur 50 € (info.gouv.fr, 24/09/2026).
• Franchises médicales et participations forfaitaires : le plafond annuel cumulé passe de 100 € à 140 € par assuré (Service-public.gouv.fr, 16/09/2026).
• Médicaments remboursés à 15 % : ils ne sont plus pris en charge à 100 % au titre d'une affection longue durée (ALD) sauf exceptions prévues par les textes (décret n° 2026-285, cité par Vidal, 01/10/2026).
• Protections menstruelles réutilisables : certaines culottes et coupes menstruelles sont désormais remboursables pour les moins de 26 ans et les bénéficiaires de la complémentaire santé solidaire (C2S) (info.gouv.fr, 24/09/2026).
  

Le 1er octobre 2026 marque plusieurs changements concrets pour les patients. Ils peuvent par exemple réaliser un bilan de prévention chez un kinésithérapeute et sont dispensés d’avance de frais pour la part Assurance maladie chez le psychologue. Cependant, le reste à charge annuel lié aux franchises augmente. En pratique, voici ce qui change, pour qui, et ce que cela signifie pour votre budget santé.

“Mon bilan prévention” : peut-on désormais le faire chez un kiné ?

Oui. Depuis le 1er octobre 2026, les masseurs-kinésithérapeutes rejoignent les médecins, infirmiers, pharmaciens et sages-femmes habilités à réaliser « Mon bilan prévention » (source : Ameli).

De quoi s’agit-il ? « Mon bilan prévention » constitue un temps d'échange dédié à la prévention. Il vise à repérer des facteurs de risque de maladies chroniques, comme le diabète ou les maladies cardiovasculaires, et à faire le point sur vos habitudes de vie (activité physique, alimentation, sommeil, consommation de tabac ou d'alcool…).

Qui peut en bénéficier et à quel prix ?

Ce bilan est proposé à quatre périodes clés de la vie : 18-25 ans, 45-50 ans, 60-65 ans et 70-75 ans.

• Il est pris en charge à 100 % par l'Assurance maladie, sans avance de frais, dans les conditions prévues par le dispositif. (source : Ameli).
  

• Aucun dépassement d'honoraires n'est autorisé.
  

• Il n'est réalisable qu'une seule fois par tranche d'âge, quel que soit le professionnel qui le réalise. Par exemple, si vous l'avez déjà fait chez votre pharmacien à 47 ans, vous ne pourrez pas le refaire chez un kinésithérapeute avant l’âge de 60 ans.
  

À l'issue de l'échange avec le professionnel de santé, un plan personnalisé de prévention vous est remis. Vous restez libre de le partager avec votre médecin traitant.

Mon soutien psy : faut-il encore avancer les frais chez le psychologue ?

Non, plus pour la part Assurance maladie. Depuis le 1er octobre 2026, le tiers payant est généralisé à tous les patients du dispositif. Ainsi, vous n'avancez plus la part de la séance prise en charge par l'Assurance maladie (source : info.gouv.fr).

Concrètement, pour une séance à 50 € :

• 30 € (60 %) sont réglés directement au psychologue par l'Assurance maladie ;
  

• 20 € (40 %) restent à régler, et peuvent être couverts par votre complémentaire santé selon votre contrat (source : Ameli).
  

Avant cette date, seules certaines situations ouvraient droit à la dispense d'avance de frais : bénéficiaires de la Complémentaire santé solidaire (C2S) ou de l'Aide médicale de l'État (AME), soins liés à une affection de longue durée (ALD), grossesse à partir du 6e mois, accident du travail ou maladie professionnelle.

Ce qui ne change pas dans Mon soutien psy

• Jusqu'à 12 séances par année civile : un entretien d'évaluation puis 11 séances de suivi (source : Ameli).
  

• Le dispositif est ouvert dès l’âge de 3 ans, pour une souffrance psychique légère à modérée.
  

• Vous pouvez consulter directement un psychologue partenaire sans prescription médicale préalable. 
  

• Pour les mineurs en ALD (hors ALD 23), le nombre de séances n'est plus plafonné lorsqu’elles s’inscrivent dans un protocole de soins.
  Le tarif reste fixé à 50 €, sans dépassement possible.

À noter : l'usage de la carte Vitale chez les psychologues partenaires est en cours de déploiement (Ameli). Selon l'équipement du cabinet, une feuille de soins papier peut encore être utilisée.

Franchises médicales : combien allez-vous payer en plus ?

Jusqu'à 40 € de plus par an au maximum. Depuis le 1er octobre 2026, le plafond annuel des franchises médicales passe de 50 € à 70 €, et celui des participations forfaitaires de 50 € à 70 €, soit un plafond cumulé de 140 € par an au lieu de 100 € (source : Service-public.gouv.fr ; décret n° 2026-858 du 11 septembre 2026).

Quant aux montants prélevés à chaque acte, ils ne changent pas :

Source : Service-public.gouv.fr.

Qui est exonéré ?

Les franchises et participations forfaitaires ne s'appliquent notamment pas aux :

• enfants et jeunes de moins de 18 ans ;
  

• bénéficiaires de la Complémentaire santé solidaire et de l’aide médicale d’Etat (AME) ;
  

• femmes enceintes, du 6e mois de grossesse jusqu’au 12e jour après l'accouchement ;
  

• mineures, pour la contraception et la contraception d’urgence ;
  victimes d'actes de terrorisme pour les frais de santé nécessaires.

À partir du 1er janvier 2028, ces plafonds seront revalorisés chaque année en fonction de l'inflation (Source : Service-public.gouv.fr).

ALD : les médicaments remboursés à 15 % ne sont plus pris en charge à 100 %

Les médicaments à service médical rendu (SMR) faible, remboursés à 15 %, ne sont plus pris en charge à 100 % au titre de l’affection longue durée (ALD) depuis le 1er octobre 2026 (décret n° 2026-285 du 16 avril 2026).

Évalué par la Haute Autorité de santé, le SMR mesure l'intérêt d'un médicament pour les patients. Pour les médicaments à SMR faible, l’Assurance maladie les rembourse désormais au taux habituel de 15 %. Les 85 % restant à payer représentent le ticket modérateur et peuvent être remboursés par la complémentaire santé en fonction des contrats.

Les autres soins liés à votre ALD restent pris en charge à 100 %. Si l’un de vos traitements médicamenteux est concerné, parlez-en à votre médecin ou à votre pharmacien.

Surtout, n'arrêtez jamais un traitement de votre propre initiative !

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Culottes et coupes menstruelles : désormais remboursables

Depuis le 1er octobre 2026, certaines culottes et coupes menstruelles réutilisables, référencées par le Ministère de la santé, sont remboursables par l'Assurance maladie (Sources : info.gouv.fr ; Vidal) :

• Chez les moins de 26 ans : prise en charge à 60 % ;
  

• Chez les bénéficiaires de la C2S, quel que soit l'âge : prise en charge à 100 % ;
  

• A raison de 2 produits par période de 12 mois (1 culotte + 1 coupe ou 2 culottes ou 2 coupes) ;
  

• Délivrance en pharmacie uniquement, sans ordonnance ;
  

• Prix limites de vente : jusqu’à 19 € la culotte menstruelle et jusqu’à 15,80 € la coupe menstruelle.
  

Téléconsultation : fin des « coupe-files »

Depuis le 1er octobre 2026, les plateformes de téléconsultation ne peuvent plus proposer aux patients de payer un supplément pour accéder plus rapidement à un médecin. Ces options, qui permettaient de passer devant les autres dans la file d’attente virtuelle, sont désormais interdites.

Le gouvernement entend ainsi garantir un accès aux soins qui ne dépende pas de la capacité à payer. Les plateformes qui ne respecteraient pas cette règle s’exposent notamment à des sanctions pouvant aller jusqu’au retrait de leur agrément.

Ce qu'il faut retenir

• Vous avez entre 18 et 25 ans, entre 45 et 50 ans, entre 60 et 65 ans ou entre 70 et 75 ans ? Votre kinésithérapeute peut désormais réaliser votre bilan prévention, sans avance de frais, à raison d’une fois par tranche d'âge.
  

• Chez un psychologue partenaire du dispositif “Mon soutien psy”, vous ne réglez plus que la part non couverte par l'Assurance maladie (soit 20 € sur les 50 € de la consultation).
  

• Le plafond annuel des franchises et participations forfaitaires passe désormais à 140 € : les patients qui consultent souvent sont les plus impactés.
  

• Si vous souffrez d’une affection longue durée (ALD), vérifiez avec votre médecin traitant ou votre pharmacien si l'un de vos médicaments est remboursé à 15 %.
  

Questions fréquentes

Est-ce que le bilan prévention chez le kiné est gratuit ?

Il est pris en charge à 100 % par l'Assurance maladie, sans avance de frais et sans dépassement possible, pour les personnes de 18 à 25 ans, de 45 à 50 ans, de 60 à 65 et de 70 à 75 ans (Ameli, 30/09/2026).

Puis-je refaire mon bilan prévention chez un kiné si je l'ai déjà fait chez mon pharmacien ?

Non, pas dans la même tranche d'âge. Le bilan n'est réalisable qu'une seule fois par tranche d'âge, quel que soit le professionnel de santé consulté (Ameli).

Combien coûte une séance “Mon soutien psy” depuis le 1er octobre 2026 ?

La séance coûte toujours 50 €. La nouveauté réside dans le fait que l’Assurance maladie règle directement 30 € au psychologue ; les 20 € restants sont à votre charge ou à celle de votre complémentaire, selon votre contrat (Ameli ; info.gouv.fr).

Faut-il une ordonnance pour aller chez le psychologue avec “Mon soutien psy” ?

Non. Vous pouvez contacter directement un psychologue partenaire du dispositif, ou être orienté par votre médecin ou votre sage-femme (Ameli, 16/09/2026).

Quel est le plafond des franchises médicales en 2026 ?

Depuis le 1er octobre 2026 : 70 € par an pour les franchises médicales et 70 € pour les participations forfaitaires, soit 140 € au total (Service-public.gouv.fr).

Qui est dispensé de payer les franchises médicales ?

Les personnes de moins de 18 ans, les bénéficiaires de la complémentaire santé solidaire (C2S), les femmes enceintes à partir du 6e mois et jusqu'à 12 jours après l'accouchement, les mineures pour la contraception et les victimes d'actes de terrorisme.

Sources

• Ameli - Mon bilan prévention par les masseurs-kinésithérapeutes, mise à jour le 30/09/2026
• Ameli - Le masseur-kinésithérapeute peut désormais proposer Mon bilan prévention, 01/10/2026
• Ordre national des masseurs kinésithérapeutes - Réalisation des bilans de prévention par les kinésithérapeutes : c’est maintenant !
• Ameli - Remboursement de séances chez le psychologue : dispositif Mon soutien psy, mise à jour le 16/09/2026
• Ameli - CNAM_Flyer_21X10_PSY_Exe.indd 
• Info.gouv.fr - Ce qui change en octobre 2026, 24/09/2026
• Service-public.gouv.fr - Hausse des franchises médicales et participations forfaitaires, 16/09/2026
• Légifrance - Décret n° 2026-858 du 11 septembre 2026
• Vidal - Prise en charge pour les patients au 1er octobre 2026 : le point sur les nouveautés, 01/10/2026
• Service public - Précarité menstruelle -Les protections hygiéniques réutilisables remboursées à partir du 1er octobre, publié le 28 avril 2026, mise à jour le 30 septembre 2026
• Vidal - Prise en charge des culottes et coupes menstruelles, 28/09/2026