Santé décomplexée

ven. 19 avril 2024

Pourquoi manger des aliments fermentés ?

Choucroute, pain, vin, bière, saucisson, fromage… de nombreux aliments clés de notre ...

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ven. 12 avril 2024

Les aliments à conserver au frigo : les bons gestes

Depuis 1952, le réfrigérateur est un élément essentiel de la conservation des aliments en ...

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ven. 5 avril 2024

5 plantes qui permettent de mieux digérer

Un repas trop copieux, un transit un peu capricieux… et la digestion se complique. Et ...

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ven. 1 mars 2024

Étiquetage des produits alimentaires : Un Nutri-Score plus sévère

Mis en place en France en 2017, le Nutri-Score désigne un étiquetage nutritionnel ayant ...

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mer. 31 janvier 2024

Top 5 des boissons chaudes à savourer sous un plaid cet hiver

Avec les températures basses de l’hiver, les boissons chaudes offrent un réchauffement et ...

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ven. 26 janvier 2024

La biodynamie est-elle meilleure pour la santé ?

L’agriculture biodynamique, « plus bio que bio », correspond à un ensemble de pratiques ...

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ven. 19 janvier 2024

Consommation de sel : Quel impact sur l’hypertension artérielle ?

L’hypertension artérielle est une maladie chronique fréquente. Menace silencieuse pour la ...

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mar. 16 janvier 2024

Quels sont les bienfaits des produits de saison en hiver ?

Le choix des produits de saison en hiver peut paraître limité : plus de framboises, de ...

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ven. 24 novembre 2023

Comment décoder les allégations nutritionnelles et de santé sur les produits ?

Les allégations nutritionnelles et de santé sont des mentions marketing très encadrées ...

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ven. 10 novembre 2023

Pour ou contre la consommation de collagène comme complément alimentaire ?

Les compléments alimentaires à base de collagène ont le vent en poupe ! D’après l’agence ...

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