La phobie scolaire est un trouble bien réel qui peut toucher n'importe quel enfant. Il peut aussi être nommé refus scolaire anxieux (RSA). Souvent considéré comme non sérieux ou feint par l'enfant, ce problème est souvent source d'inquiétude pour les parents. Si vous suspectez une phobie scolaire chez votre enfant, cet article est fait pour vous ! Vous y trouverez des réponses à vos questions bien légitimes.
Vous suspectez une phobie scolaire chez votre enfant ?
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Qu'est-ce que la phobie scolaire ?
Tout d'abord, il faut savoir qu'il n'existe pas de chiffres officiels sur la phobie scolaire en France. En effet, l'Education Nationale ne comptabilise que l'absentéisme, à partir de 4 demi-journées d'absence non justifiées par mois. Sur l'année 2020-2021, 4,8% des élèves du second degré public seraient concernés par l'absentéisme. Parmi eux, il y a sans doute des enfants souffrant de phobie scolaire, mais aussi des enfants qui font simplement l'école buissonnière ou qui ne se rendent pas à l'école du fait de leur parents.
Quels sont les symptômes de la phobie solaire ?
La phobie scolaire est bien plus qu'une simple réticence à aller à l'école. Certains signes doivent alerter les parents et le personnel éducatif :
- Anxiété ou crises de panique à l'idée de se rendre à l'école.
- Plaintes répétées de maux de ventre ou de tête les jours d'école.
- Procrastination ou comportement d'évitement le matin.
- Isolement social ou refus de participer à des activités extra-scolaires.
- Changements d'humeur, irritabilité voire dépression.
À partir de quel âge pouvons-nous avoir une phobie scolaire ?
La phobie scolaire peut toucher les enfants dès l'entrée à la maternelle. Cependant, elle est souvent observée lors des transitions – comme le passage de l'école primaire au collège. Ceci dit, un enfant peut développer cette phobie à n'importe quel âge.
Vous vous demandez si votre enfant est concerné par la phobie scolaire ? Le médecin traitant ou le pédiatre qui suit habituellement votre enfant est le professionnel de santé le mieux placé pour vous aider. Si celui-ci n'est pas disponible rapidement, vous pouvez obtenir facilement et rapidement un premier avis en téléconsultation.
Quelles sont les causes de la phobie scolaire ?
Les causes de la phobie scolaire peuvent être variées :
- Expériences traumatisantes : une mauvaise expérience à l'école peut déclencher une phobie scolaire (harcèlement, humiliation fréquentes de la part d'autres élèves ou d'adultes).
- Facteurs scolaires : pression excessive pour avoir de bonnes notes (de la part des enseignants et/ou des parents et/ou de l'enfant vis-à-vis de lui-même), difficultés d'apprentissage non détectées ou non correctement prises en charge (dyslexie, dysorthographie, dysgraphie, troubles de l'attention avec ou sans hyperactivité, trouble de l'opposition, trouble autistique, haut potentiel intellectuel...).
- Evènements de la vie : déménagement (avec ou sans changement d'école), divorce des parents, maladie grave ou mort d'un proche.
- Facteurs psycho-sociaux : difficulté à se faire des amis, peur excessive du jugement des autres, problèmes d'identité de genre.
Comment se sortir de la phobie scolaire ?
Tout d'abord, la phobie scolaire d'un enfant ne disparaîtra pas d'elle-même. Voici quelques conseils pour aider votre enfant :
- Documentez-vous : C'est exactement ce que vous êtes en train de faire et c'est très bien. Plus vous en saurez sur la phobie scolaire, mieux vous pourrez aider votre enfant.
- Communiquez : Parlez avec votre enfant. Essayez de comprendre ses peurs. Mettez le en confiance pour ne pas rompre le lien.
- Allez-y petit à petit : Si votre enfant a arrêté de se rendre à l'école, encouragez-le à y retourner progressivement. Commencez par quelques heures, puis une demi-journée, puis une journée entière. Félicitez-le à chaque étape franchie.
- Changez d'environnement : Si la phobie est liée à une expérience de harcèlement, changer d'école peut s'avérer salvateur dans certains cas.
Est-ce que la phobie scolaire se soigne ?
La phobie scolaire peut être traitée. Avec une approche appropriée, beaucoup d'enfants surmontent ce trouble. Il est important d'intervenir rapidement. En effet, plus le trouble est pris en charge précocement, plus les chances de s'en sortir sont importantes.
Il ne faut pas hésiter à faire appel à un professionnel de santé. La mise en route d'une thérapie comme une thérapie cognitivo- comportementale peut être bénéfique. Ce type de traitement fonctionne bien chez certains enfants.
Qui aller voir pour une phobie scolaire ?
Mais quel professionnel consulter ? Divers spécialistes peuvent vous aider, selon l'âge et la situation de votre enfant :
- un psychologue scolaire,
- un conseiller d'orientation,
- un pédopsychiatre,
- un psycho-thérapeute spécialisé en thérapie cognitivo-comportementale,
- un neuropsychologue (Celui-ci peut évaluer l'éventuelle présence de troubles du neurodéveloppement).
Les parents d'enfants atteints de phobie scolaire sont souvent éprouvés par le problème de leur enfant. Ils culpabilisent énormément lorsque leur enfant ne vas pas à l'école. Eux-aussi ont souvent besoin d'un soutien psychologique.
Sources :
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Inserm. Phobie scolaire : effet de mode ou réalité profonde ? Publié le 2 janvier 2023.