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ven. 6 août 2021

Décryptage alimentaire #1 : Nutri-Score, nouveau système de notation

Les années passent et les informations sur les étiquetages se multiplient. Label rouge, ...
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lun. 2 août 2021

L’hydratation se fait aussi par l’alimentation

Il n’est pas toujours aisé de boire 1.5 L d’eau par jour comme le recommandent les ...
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ven. 23 juillet 2021

BBQ, micro-ondes, vapeur : décryptage des modes de cuisson billet#2

Dans le premier billet, nous vous proposions une battle plancha versus barbecue. Dans ce ...
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ven. 16 juillet 2021

Quel régime alimentaire pour les intolérants au lactose ?

En France, 30 à 50% des adultes ont une digestion incomplète du lactose. Attention, il ne ...
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ven. 9 juillet 2021

Enceinte en été : 7 conseils pour en profiter !

Vous l’attendiez ? L’été est enfin là avec ses bains de soleil, ses apéros, ses voyages. ...
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ven. 9 juillet 2021

BBQ, micro-ondes, vapeur : décryptage des modes de cuisson billet#1

L’été est installé, les barbecues et plancha sortent des placards ; il est temps de ...
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lun. 5 juillet 2021

Ayez les bons réflexes : synergies alimentaires

La synergie alimentaire se produit lorsque des composés (vitamines, minéraux, ...
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lun. 28 juin 2021

Tout le monde doit-il éviter le gluten ?

“Non mais c’est juste une mode, c’est comme la bio. Les gens mangent sans gluten pour se ...
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mar. 22 juin 2021

Tout ce que vous ignorez à propos des aliments de l'été

Les salades avaient déjà commencé à se refaire une place de choix dans nos frigidaires et ...
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mar. 15 juin 2021

Le végétarisme, bon pour la santé ?

Ces dernières années, le régime végétarien, qui consiste à ne manger ni viande ni ...
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